1月のレッスンスケジュールです

皆さま、今年最後の土曜日、いかがお過ごしですか？

年末年始のこの時期、ちょっとくらいいいか ♪ と心も体もだらーんとする時期です。

もちろん！

心も体も存分にだらーんとして下さい！！

ですが寝る前にちょっとだけ肩を回してみたり、胸を開いてみたり…

ほんの少しだけ意識を体にも向けてあげて頂けると嬉しく思います☆

さて、 来年1月のスケジュールができましたのでご連絡させて頂きます。

素敵な年末年始をお過ごし下さい。

来年もよろしくお願いいたします。